Gestern habe ich einen Artikel veröffentlicht. Über meine 32 Jahre in Deutschland, über Zugehörigkeit, über die Frage: Wann ist es zu spät? Ich saß in meiner Lieblingsarbeitsposition, kreuzbeinig auf dem Sofa, habe den Artikel zweimal durchgelesen und dachte: Cool, das habe ich gut gemacht. Dann habe ich meinen Laptop zugeklappt und überlegt: Will ich das wirklich veröffentlichen? Vielleicht ja. Aber traue ich mich auch, publik zu machen, dass ich es geschrieben habe? Ich hatte Herzrasen. Ein flaues Gefühl im Magen. Und gleichzeitig war ich fest entschlossen. Ich habe geklickt. Und sofort...

Wann ist es zu spät hinzuschauen? Zu spät den Mund aufzumachen? Wann verpassen wir die Möglichkeit, etwas zu verändern? Mein Herz ist in den letzten Tagen schwer. Zugegeben, es hat mit mir zu tun. Es fühlt sich wieder an wie ein Punkt, an dem ich entscheiden muss – oder zumindest hinschauen. Um entscheiden zu können, brauche ich einen Schritt raus, in die Ebene der Beobachterin. Draufschauen statt drin zu schmoren. Ich sehe mit Entsetzen, was gerade in den USA passiert. Es ist irgendwie wie ein Déjà-vu – falling down the rabbit hole in eine dystopische Welt. Surreal, denke ich. Es ist gar...

Ich mag keine Vorsätze, ich kann auch keine To dos. Ich brauche eine Struktur, die offen genug ist, um als Rahmen zu dienen, und gleichzeitig konkrete Möglichkeiten anbietet, damit ich mich nicht ganz verzettele. Als ich die Idee von Judith Peters in The Content Society entdeckt habe (ja, ich mache mit), eine Liste pro Quartal zu erstellen, dachte ich: cool. Sie hat die Idee aus dem Buch Das 12 Wochen Jahr und hat sie mit uns geteilt. Ich dachte: yeah, ich probiere es aus, denn ich habe viele Want to dos, Dinge, die ich wirklich machen will. Weil ich im letzten Jahr sehr einseitig gelebt...

„Loslassen“ ist ein Wort, das wir gut kennen.Wir haben gelernt, dass es der Schlüssel sein soll, um weiterzukommen, leichter zu werden, freier zu leben.Vergangenheit loslassen.Muster loslassen.Schmerz loslassen. Und vieles daran ist richtig. Und doch gibt es Dinge, die sich nicht einfach ablegen lassen.Sie sträuben sich.Sie halten fest. Vielleicht geht es nicht mehr nur darum, loszulassen.Sondern darum, bewusst zu integrieren.Meine persönliche Erfahrung: Warum „Loslassen“ nicht funktioniert hat „Ich lasse los. Ich lasse die Vergangenheit los. Ich lasse alte Muster los. Ich lasse...

1 .Ich bin in Indien geboren, in der Großstadt Chennai mit heute 12,4 Millionen Einwohnern. Als ich 1973 geboren bin, lag die Einwohnerzahl bei 4,4 Millionen. 2. Damals hieß es noch Madras, ein Relikt aus der englischen Besetzung. Ich habe mir sehr schwer getan, mich daran zu gewöhnen. 3.  Ein Lieblingszitat: Chennai is a city but Madras is home.So viel wie: Chennai heißt die Stadt, aber Madras ist mein Zuhause. 4.  Wir haben Chennai immer ein großes Dorf genannt: egal, wo man hinging, man hat immer jemanden getroffen, den man kannte oder dessen Schwester in die gleiche Schule ging oder...