about me

Wer bin ich und warum mir diese Arbeit so am Herzen liegt…

Diese eine Sekunde hat alles verändert.

Eine Teilnehmerin sagte zu mir: „Du musst nur deine Hände auf meine Schultern legen – und ich kann mich entspannen. Vorher ging das einfach nicht.“

Da wusste ich: Das ist es.

Nicht die Theorie, nicht die Techniken. Sondern dieser Moment, wo ein Körper zum ersten Mal seit Jahren wieder Sicherheit spürt. Wo jemand endlich durchatmen kann.

Da wurde mir klar: Der Körper erzählt Geschichten, die der Kopf längst vergessen hat. Und er heilt anders, als wir denken.

Das war mein Weckruf. Mein „Hier will ich hin.“

Ich wollte lernen, wie das geht. Wie man Menschen dabei hilft, wieder in ihrem Körper zu Hause zu sein.

Es war wie ein kleiner Erleuchtungsmoment. Ein tiefes Wissen – das ist meine Arbeit. Das ist, wofür ich brenne.

Mein Weg hierher

Aber der Weg dahin war alles andere als gerade.

Ich bin nicht mit einem Master-Plan gestartet. Es war eher Neugier und dieser Impuls: Hier spüre ich etwas – dem gehe ich nach.

Erst machte ich psychotherapeutische Ausbildungen. War gut, ich lernte viel. Aber mein Bauch sagte die ganze Zeit: Da fehlt noch was. Ich wollte direkter arbeiten. Über den Körper.

Ohne Umwege. Ohne dass alles nur im Kopf bleibt.

lets get real – vollkommen unvollkommen

Dann kam die Ausbildung bei Eckarts.

Sie war ehrlich, unbequem, klärend. Aber auch erschütternd.

Nach einem körpertherapeutischen Workshop geriet eine Teilnehmerin in eine tiefe Krise. Es war heftig – und gleichzeitig ein Weckruf.

Da wurde mir klar: Diese Arbeit hat Power. Echte Power. Und sie braucht einen klaren Rahmen – und jemanden, der keine Angst vor den Abgründen hat.

Jemanden, der nicht erschrickt, wenn die nackte Wahrheit zum Vorschein kommt. Der nicht wegschaut, wenn es richtig tief und dunkel wird.

Denn genau das ist es, was Menschen mit schweren Geschichten am meisten brauchen: Das Gefühl, dass ihre Abgründe aushaltbar sind. Dass sie nicht zu viel sind.

Die Ausbildung hat mich nicht nur fachlich geprägt. Sie hat mich verändert. Ich habe nicht nur Techniken gelernt – ich habe mich selbst entwickelt.

Und irgendwann war da dieses Gefühl: Ich kann das. Nicht, weil ich alles weiß – sondern weil ich keine Angst vor dem habe, was kommt.

Was ich dabei gelernt habe?

Dass Heilung kein gerader Weg ist, sondern ein Tanz. Manchmal zwei Schritte vor, einen zurück. Die Seele und das innere System haben eine ganz eigene Weisheit und Timeline.

Dass die Menschen, die zu mir kommen, oft unglaublich stark sind – weil sie stark sein mussten, als sie eigentlich Schutz und Fürsorge gebraucht und verdient hätten.

Und das Schlimme ist: Sie sehen nicht mal, was sie leisten. Haben stattdessen das Gefühl, nie genug zu machen, nie genug zu sein.

Dabei sind sie Helden. Jeden verdammten Tag. Genau wie du.

Echte Veränderung passiert nicht durch schlaue Ratschläge, sondern durch Momente echter Begegnung.

Warum mir das so wichtig ist?

Weil so viele Menschen nicht wissen, wie viele Gesichter Trauma haben kann – und wie leise und hinterhältig es das Leben beeinflusst.

Wie sehr es dich von innen auffrisst – und du trotzdem denkst, mit dir stimmt irgendwas nicht.

Also reißt du dich zusammen, funktionierst irgendwie – ohne zu sehen, was das eigentlich jeden Tag von dir verlangt.

Deine tägliche Heldenreise bleibt unsichtbar. Und das macht mich wütend.

Ich will, dass das endlich gesehen wird – von anderen, aber vor allem von dir selbst.

Du trägst so viel mehr, als die Welt ahnt. Und das sollte gewürdigt werden.

Was du bei mir bekommst:

Radikale Ehrlichkeit. Direkt, klar, und voller Mitgefühl.

Kein „positiv denken“-Blabla.
Sondern hinschauen, spüren – und ehrlich bleiben.

Ich arbeite nicht nur mit Techniken – mir ist echte Begegnung wichtig.Ich lausche mit dir, bis dein Körper seine Weisheit preisgibt.

Auch wenn es ungemütlich wird. Auch wenn alte Wunden aufbrechen.

Ich habe keine Angst vor deinen Abgründen.

Alles, was sich zeigt – Emotionen, Empfindungen, alles darf da sein.
Du musst da nicht allein durch. Egal, was du mitbringst – ich bleibe an deiner Seite.

be kind, be loving, be gentle with yourself