Dipali´s Space German

Selbstfürsorge oder Selbstoptimierung

Ein Begriff, der mir in der Therapie oft begegnet, ist Selbstfürsorge. Dabei stelle ich immer wieder fest, dass viele Menschen Selbstfürsorge mit Selbstoptimierung verwechseln. In der heutigen Zeit haben wir Zugang zu einer Fülle von Wissen – unzählige...